Bootcamp is een uitdagende en intensieve manier van trainen; je traint je hele lichaam op uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid, coördinatie en snelheid. Hierbij worden veel oefeningen gedaan met het eigen lichaam, wordt er gebruik gemaakt van aanwezige obstakels (bankjes, rekken, verhogingen etc.) én wordt er getraind met klein trainingsmateriaal (touwen, gewichten etc.). De training duurt een uur, de locatie en de oefeningen zijn steeds wisselend.

Iedereen die graag fitter wil worden en lekker intensief buiten wil sporten kan hier aan meedoen! Een proeftraining is gratis, daarna kan een kaart voor tien keer aangeschaft worden. Lidmaatschap is dus niet nodig. Een kaart voor tien keer kost € 75,00. Jongeren t/m 17 jaar betalen € 55,00 voor tien keer.

De trainingen zijn op woensdagmorgen om 9.00 uur en zaterdagmorgen om 8.30 uur. Let op! Tijdelijk aangepaste lessen i.v.m. Corona. Zie info onder rooster groepslessen.