Bedrijfstraining
op Texel
Fitte medewerkers, een sterker team. Daar help ik je graag bij. Ik verzorg bedrijfstrainingen op maat – bij jou op locatie of buiten in de Texelse natuur.
Altijd op maat
Geen bedrijf is hetzelfde, en dat geldt ook voor de training die daarbij past. Ik verzorg bedrijfstrainingen voor uiteenlopende teams op Texel, van een pittige workout in het bos tot een lichte training onder lunchtijd. Zo train ik bijvoorbeeld medewerkers van NIOZ en TESO: telkens met een passende invulling.
Daarom wil je meedoen
Flexibele invulling
De training is afgestemd op jouw wensen en het beschikbare budget.
Op locatie of buiten
Trainen op de zaak of op een uitdagende buitenlocatie, van strand tot dijk.
Fittere medewerkers
Verantwoord bewegen zorgt voor meer energie en minder uitval.
Sterker team
Samen sporten versterkt de conditie én de band tussen collega's.
Hoe werkt het?
Ik begin altijd met een gesprek, zodat we de verwachtingen helder hebben. Wat wil je je medewerkers bieden, wat is het doel, en wat vinden zij zelf belangrijk? Op basis daarvan stel ik een programma samen. Daarbij kijk ik natuurlijk naar de werkzaamheden van je team. Veel zitten, lang staan of juist fysiek werk vraagt om andere oefeningen. Ik houd er rekening mee en bepaal waar de focus op ligt, zoals kracht of souplesse. Net als bij mijn groepslessen zorg ik dat elke training verrassend blijft, op elk niveau. Plezier in sporten houdt je mensen aangehaakt!
Zij gingen je voor
Wilma verzorgt de groepslessen bij het Nioz. Een lunch workout (binnen), een uitdagende bootcamp en circuit training (buiten). De manier waarop Wilma omgaat met diverse niveau's is erg bemoedigend. Het geeft ons meer zelfvertrouwen in onze sportieve prestaties. Ik heb gezien dat veel mensen fitter en meer tevreden zijn over hun conditie, dankzij haar trainingen. De samenwerking tussen collega's is versterkt, iets wat we doordeweeks meenemen in ons werk.
Darci, NIOZ
Bedrijfstraining
Sinds april 2025 geeft Wilma bootcamplessen voor TESO. Ik dacht: Dat is niet voor mij weggelegd. Ondanks dat een drempel voor mij was, bleek het een schot in de roos. De les was ontzettend leuk en ik kwam met een voldaan gevoel thuis. Sindsdien ben ik (als het lukt) twee keer per week aanwezig. Wilma verzorgt elke keer een afwisselende training waarbij kracht, uithoudingsvermogen en balans centraal staan. Ze zorgt voor de juiste begeleiding en geeft tips waar nodig. Dankzij coaching en spelelementen weet zij mij tot het uiterste te drijven. En dat werkt! Ik voel me in het geheel fitter en daar pluk ik dagelijks de vruchten van.
Pieter, TESO
Bedrijfstraining